2015 歡樂週末溜溜冰
         
一、活動意義: 輪滑運動對孩童的平衡感覺統合,肢體協調性及速度帶動膽量訓練,
  ,有顯著的效果。並培養孩童互助學習合作,發揮小運動家精神。
二、主      旨 根據美國麻省理工學院分析研究報告指出:    
  1.直排輪運動在能源的利用上,有百分之九十八是屬於有氧性能源,
     比慢跑、單車、游泳更能增加人體吸收氧氣功能。  
  2.直排輪運動進行三十分鐘約消耗三百大卡卡路里和慢跑相當,若
     能進行一週三天以上,並同時實施節食則能達到減肥效果。
         
班     別 時     段 課     程     內     容 上課地點 收費方式
周六基礎班 10:00-11:30 ◎初級班:

基礎班:    明義國小

四堂/$800  五堂/$1000

      基礎班 14:00-15:30 正確安全跌倒動作、平衡感覺統
      精英班 16:30-18:00 合、煞車法、H形轉彎法、蹲溜
周日基礎班 14.00-15:30 ◎中級班: 精英班:    北昌國小 四堂/$800 五堂/$1000
      精英班 16:30-18:00 要求穩定及速度、後溜安全跌倒
夜間班:         周二、周三     周四、周五 07:30-08:30 法、單足平衡、急轉迴旋法 遠東百貨: 星巴克廣場 八堂/ $1600
◎高級班:
要求反應度及靈敏度、T字煞車、
MAHAWK摩和克轉身法、後溜S
選手班 周六、日下午4:00-6:00‧周日上午9:00-11:30 北昌國小 包月/$1500
         
三、報名須知: 1.上課教材、蛇板須自備,亦可提供租借,在安全考量下,需全套護具。
  2.您的寶貝報名__________‧時段____________費用______________元。
  3.報名專線:寶寶教練 834-3440 / 0928-876-272 超人教練 0939-279113
  4.報名地址:東方極限直排輪   花蓮市中福路181  
  5.雨天照常上課,遇颱風則依縣府發布停課訊息為主,將順延補課~恕不退費。
  6.請假補課方式,請與教練連絡補課時間,如未在三個月內補完即放棄。
         
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  歡樂周末溜溜冰    
         
_________ 日:____________   身份證字號__________
         
____________ 人:___________ 話:______________
         
____________________ 就讀學校:_________ 年級:__________
         
:□時段___________ □費用 ___________ □上課日期 _____________
         
專業器材代訂購 □運動休閒直排輪鞋:$2000.-   □專業護具全套:特價$1000.-
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